Menurut medis inilah cara agar rambut cepat panjang secara alami

1. Kurangi pemakaian alat pemanas rambut

Peralatan rambut seperti hair dryer, catokan dan pengeriting rambut memang dapat mempercantik tatanan rambutmu. Namun jika terlalu sering digunakan, panas dari alat-alat tersebut akan membuat rambut menjadi rapuh sehingga mudah patah dan rontok. Tekanan panas yang ditimbulkannya juga akan menghambat pertumbuhan rambut dalam jangka panjang.
Jadi sebaiknya mulailah untuk mengurangi pemakaian peralatan rambut yang menimbulkan panas. Lebih baik keringkan rambut secara alami, dengan cara diangin-anginkan saja. Namun saat terburu-buru, kamu dapat menggunakan hair dryer, catokan atau pengeriting rambut, namun dengan suhu yang tidak terlalu panas dan jangan lupa pula untuk menggunakan vitamin rambut agar kelembaban rambut tetap terjaga.

2. Pijat kulit kepala secara rutin

Cara lain yang bisa kamu lakukan untuk merangsang pertumbuhan rambut adalah dengan memijat kulit kepala secara rutin, minimal 3 kali dalam seminggu. Hal tersebut akan membantu melancarkan peredaran darah pada kulit kepala sehingga proses tumbuhnya rambut pun akan lebih cepat.
Pemijatan kulit kepala tidak melulu harus dengan cara creambath di salon, kamu juga bisa melakukannya sendiri di rumah tanpa harus menguras isi kantong. Saat keramas, pijatlah kulit kepala dengan lembut selama 3-5 menit. Selain dapat memperlancar peredaran darah, memijat kulit kepala juga akan membersihkan kotoran-kotoran pada kulit kepala yang menyebabkan tumbuhnya jamur seperti ketombe.

3. Hindari mewarnai rambut

Sering gonta-ganti warna rambut? Jika ingin rambut kamu cepat panjang, sebaiknya kamu jangan terlalu sering mewarnai rambut. Pastinya kamu sudah tahu kan pewarna rambut mengandung bahan kimia? Nah jika terlalu sering digunakan, bahan kimia yang terkandung di dalamnya dapat merusak kulit kepala dan menghambat pertumbuhan rambut.

4. Perbanyak konsumsi protein

Selain perawatan dari luar, perawatan dari dalam pun dibutuhkan untuk merangsang pertumbuhan rambut. Maka dari itu, pastikan kamu mengkonsumsi makanan yang kaya akan protein agar folikel rambutmu mendapatkan nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan dalam mendukung pertumbuhan rambut. Selain mempercepat panjangnya rambut, makanan dengan kandungan protein tinggi seperti susu, kacang-kacangan dan daging juga akan menjaga rambutmu tetap sehat dan tidak mudah rusak.

5. Kurangi waktu berenang

Kandungan klorin pada air kolam renang dapat merusak dan membuat pertumbuhan rambut semakin melambat. Namun jika kamu sulit untuk mengurangi hobi berenang, kamu bisa menggunakan penutup rambut saat berenang untuk melindungi rambut terkena klorin secara langsung. Selain itu, segeralah bilas rambutmu menggunakan shampo dan jangan lupa pula untuk menggunakan conditioner agar rambut tidak kering dan kelembabannya tetap terjaga.

6. Gunakan teh hijau

Teh hijau merupakan salah satu bahan alami yang dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Kandungan antioksidan tinggi yang ada pada teh hijau dapat memperlancar sirkulasi aliran darah pada kulit kepada sehingga merangsang pertumbuhan rambut dengan lebih cepat. Seduhlah teh hijau dan balurkan pada kulit kepala secara merata. Kemudian bungkus rambut menggunakan handuk, diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas hingga bersih.
Selain dengan cara dibalurkan pada kulit kepala, kamu juga bisa langsung mendapatkan khasiat teh hijau dengan cara meminumnya. Di samping berperan dalam pertumbuhan rambut, kandungan antioksidannya juga dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini dan gangguan kesehatan seperti kanker.

7. Khasiat santan

Ternyata santan juga bisa digunakan untuk memanjangkan rambut. Mungkin memang terdengar aneh. Namun kamu bisa membuktikannya sendiri dengan rutin merawat rambut menggunakan santan, minimal 2 kali dalam seminggu. Selain memanjangkan rambut secara cepat, penggunaan santan secara rutin untuk merawat rambut, juga dapat menghaluskan dan melembutkan rambut.
Cara perawatan rambut menggunakan santan pun tidak terlalu sulit, cukup balurkan santan kental pada kulit kepala secukupnya, lalu tutup dengan handuk hangat dan diamkan selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas hingga bersih dan kamu akan merasakan rambut menjadi lebih lembut. Tertarik untuk menjadikan santan sebagai bahan perawatan rambutmu?

8. Kuning telur dan Minyak Zaitun

Selain putih telur, sebenarnya kuning telur juga punya khasiat yang sama untuk memangjangkan rambut. Namun orang-orang lebih suka mengunakan putih telur karena tidak terlalu amis seperti kuning telur. Jika mau mencoba menggunakan kuning telur, silahkan. Caranya campurkan 2 kuning telur dengan 2 sendok minyak zaitun. Oleskan ramuan tersebut pada rambut dan diamkan selama 30 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih lalu keramas dengan shampo agar bau amisnya hilang.

9. Santan Kelapa

Santan kelapa biasanya dijadikan sebagai saus untuk bumbu opor dan makanan berkuah lainnya. Namun kali ini kita akan menggunakan santan untuk perawatan rambut agar cepat panjang. Pertama-tama siapkan santan, lalu bersihkan rambut dan keringkan hingga setengah kering. Oleskan santan pada rambut dan kulit kepala hingga merata. Lakukan pijatan lembut pada kulit kepala selama 5 menit. Bungkus rambut dengan handuk selama 20 menit. Cuci rambut seperti biasa.

10. Bawang Merah

Selain biasa digunakan sebagai bumbu masakan, ternyata bawang merah juga bisa dijadikan bahan untuk perawatan rambut. Ya, salah satu manfaat bawang merah adalah dapat membuat rambut agar cepat panjang. Caranya, ambil bawang merah secukupnya kemudian kupas kulit luarnya. Parut dan peras airnya. Gunakan air perasan tersebut secara merata pada rambut. Diamkan selama 1 jam lalu bilas dengan air dingin. Untuk menghilangkan baunya, kerasam seperti biasa menggunakan shampo.